› アオゾラ › 2010年07月
2010年07月01日
変化。
運動のあとには 必ず
たんぱく質をしっかりとって
炭水化物はひかえめに・・・。
すこ~~~し 変化が
でてきたかな。
顔は見せれないけど、
うん、すこ~~~~~~し変わったな・・。
ふ~っふっふっふっふっふ~~~~~!!
たんぱく質をしっかりとって
炭水化物はひかえめに・・・。
すこ~~~し 変化が
でてきたかな。
顔は見せれないけど、
うん、すこ~~~~~~し変わったな・・。
ふ~っふっふっふっふっふ~~~~~!!
Posted by ソラ at
17:09
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